passiflora uyku yapar mı ne demek?

Passiflora bitkisi, yaygın olarak uyku bozuklukları için kullanılan doğal bir bitkidir. Passiflora bitkisi uyku yapıcı etkileri ile bilinir ve uyku kalitesini artırmak için yardımcı olabilir. Bu bitki, stresi azaltarak, kas gevşemesi yaratarak, merkezi sinir sistemini rahatlatarak ve uyku kalitesini artırarak uyku şikayetlerini tedavi etmeye yardımcı olabilir. Ancak, herhangi bir ilaç veya bitki takviyesi almadan önce, mutlaka doktorunuzla konuşun.